Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2021
|
79,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1151 kcal
|
Vet: 47,10g | Eiwit: 49,96g | Kolhy: 130,88g.
Ontbijt: Becel Light, Wasa Volkoren Cracker, Beemster Extra Belegen 48+, Lidl Pindakaas. Lunch: Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Boeren Donker Volkoren, Heinz Sandwichspread Mexicaans . Diner: Iglo Lekkerbekjes Traditioneel, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Ijsbergsla, Tomaten, Augurken, Bospeen, Oliehoorn Fritessaus. Snacks/Andere: Bessen, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Vanille, Jonagold. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|