merry mel's Logboek, 28 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2021
54,4 kg Tot nu toe verloren: 0 kg.    Nog te gaan: 2,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 28 november 2021:
852 kcal Vet: 10,69g | Eiwit: 45,47g | Kolhy: 144,45g.   Ontbijt: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Apple & Cinnamon Porridge. Lunch: Clementines, Bananas, Tesco Cox Apples, Green Tea. Diner: Noodles, Morrisons Chicken & Sweetcorn Soup, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin (Skin/Coating Not Eaten), Mushrooms , Pepper. Snacks/Andere: Green Tea. meer...
371 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Fantastic loss Mel👊🏾👊🏾 
28 nov 21 door lid: suma-ya-c
You can do it Mel 🙂 
28 nov 21 door lid: Margenotlisa

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


merry mel's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.