Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 november 2021
|
117,4 kg
Tot nu toe verloren: 35,1 kg.
Nog te gaan: 17,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
882 kcal
|
Vet: 40,06g | Eiwit: 45,51g | Kolhy: 86,91g.
Ontbijt: AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Filet Americain (Extra Mager), Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Snacks/Andere: Gebakken Mosselen, Roerei, Courgette, Uien, Olijfolie, Rode Paprika, Gemengde Sla. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|