|
voorzichtig aan gaan we weer omlaag. ik heb het brood eten geschrapt.
|
78,9 kg
Tot nu toe verloren: 9,6 kg.
Nog te gaan: 8,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 58,34g | Eiwit: 73,84g | Kolhy: 152,19g.
Ontbijt: Crownfield Crunchy Muesli Chocolate & Nuts, Milbona Verse Halfvolle Melk. Lunch: Duo Penotti Chocopasta, Zwagerman Gerookte Kipfilet, Volkoren Crackers, Aldi Croissants. Diner: Melkan Crème Fraiche, Dirk Kipfilet Pesto, AH Tortilla Wraps (40g). Snacks/Andere: AH Elstar Appel. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mamasuusje's Gewicht Geschiedenis
|