Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
79,6 kg
Tot nu toe verloren: 14,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1153 kcal
|
Vet: 35,26g | Eiwit: 68,38g | Kolhy: 142,56g.
Ontbijt: Abrikozen, Campina Magere Milde Kwark met 'N Vleugje Kokos, Granola. Lunch: Bon Appetit Sellerie Salade, Ijsbergsla, AH Tortilla Wraps (40g), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Puur & Eerlijk Achterham, Rode Paprika. Diner: AH Duitse Biefstuk, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Spinazie, Gekookt Ei, Bruine Jus. Snacks/Andere: Bolletje Ontbijtcrackers Volkoren, Druiven, Calvé Pindakaas met Stukjes Noot. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
esther dekker's Gewicht Geschiedenis
|