Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
50,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1995 kcal
|
Vet: 54,36g | Eiwit: 189,79g | Kolhy: 166,97g.
Ontbijt: Magere Melkkefir, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Crownfield Havermout, Havermout met kwark, Havermout met melk. Lunch: Giaguaro Bruine Bonen, Kruger Cacaopoeder, Milner Jong Belegen 20+, Statesman Tonijnstukken in Water, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Nederlandse Scharreleieren, Lidl Koolhydraat Verlaagd Brood, Bakkerij 'T Stoepje Vikingbrood Boekweit. Diner: Jumbo Gedroogde Bruine Bonen, Honig Kikkererwten Fusilli, Delicieux Eendenborstfilet, AH Knolselderij, Dirk Koolraap, Magere Melkkefir. Snacks/Andere: Snack Day Tortilla Chips Naturel, XL, AH Winterpeen, AH Komkommer, Lidl Scharrel Kipfilet, Aldi Biologische Oer-Speltwafels, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, Jumbo Magere Franse Kwark. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Winanda!'s Gewicht Geschiedenis
|