Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
84,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,3 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 77,20g | Eiwit: 59,04g | Kolhy: 218,07g.
Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, Quaker Crusli Volvezel Noten, Alpro Soya Yoghurt Kers, De Tuinen Psyllium Vezels. Lunch: Ketchup, AH Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood. Diner: Jumbo Kippensoep Rijkelijk Gevuld, AH Voordeel Bruinbrood . Snacks/Andere: Bamischijf, AH Excellent Pure Chocolade Slagroom Truffels, Jumbo Smeerkaas Naturel 48+, Jumbo Rijstwafel Zeezout. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
choekzema's Gewicht Geschiedenis
|