Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2021
|
79,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3144 kcal
|
Vet: 145,87g | Eiwit: 87,14g | Kolhy: 358,59g.
Ontbijt: Milbona Soja Melk, Nespresso Espresso, Lidl Bruin Brood, Wilmersburger Vegan Kaas, Ketchup, Soja Melk, Espresso, Lidl Bruin Brood, Wilmersburger Vegan Kaas, Ketchup, Soja Melk, Espresso. Lunch: AH Vega Filet Americain, AH Basic Rijstwafels, Benco Instant Choco Drink, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao. Diner: Meatless Lasagna with Vegetables. Snacks/Andere: Kruidvat Butterscotch Chocolade, Moser Roth Pure Chocolade 70% Cacao. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jonine .'s Gewicht Geschiedenis
|