Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 32,3 kg.
Nog te gaan: 4,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1123 kcal
|
Vet: 90,06g | Eiwit: 55,67g | Kolhy: 20,18g.
Lunch: Gekookt Ei. Diner: AH Blauwe Bessen, AH Volle Franse Kwark, Milsa Roomkaas, Monini Olijfolie met Citroenaroma, Melkan Roomboter Ongezouten, Nevo Bloemkool Gekookt, AH Spruiten, Kipfilet. Snacks/Andere: Heinz Aioli, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Biedo's Gewicht Geschiedenis
|