Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
118 kg
Tot nu toe verloren: 34,5 kg.
Nog te gaan: 18 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
498 kcal
|
Vet: 22,92g | Eiwit: 24,62g | Kolhy: 47,63g.
Ontbijt: Linesse Light Kaasspread Naturel, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Peijnenburg Ontbijtkoek, Filet Americain (Extra Mager), AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Wasa Cracker Sesam. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|