Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
76,4 kg
Tot nu toe verloren: 23,7 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1876 kcal
|
Vet: 138,51g | Eiwit: 108,82g | Kolhy: 36,22g.
Ontbijt: Roquefort of Blauwe Kaas, Wasa Vezelrijk Cracker, Lijnzaadolie, Lidl Saksische Leverworst. Lunch: Jumbo Gezouten Pinda's, Lidl Walnoten, Campina Griekse Stijl Yoghurt. Diner: Vita D'or Pindakaas met Stukjes Noot, Oploskoffie (Poeder), AH Verse Slagroom, Ganzenvet, Kalkoenvlees (Gekookt, Gebakken). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|