Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1622 kcal
|
Vet: 60,05g | Eiwit: 77,04g | Kolhy: 183,75g.
Ontbijt: Koffie, Lidl Banaan, Optifit Magere Kwark Perzik. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Aldi Extra Volkoren Brood, Chef Select & You Ei Bieslook Salade, Gebakken Ei, Aldi Gerookte Kipfilet, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Diner: Gnocchi. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Koekjes, Favorina Gevulde Speculaas, Jumbo Fruitreep Appel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|