Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2021
|
64,6 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 1,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1465 kcal
|
Vet: 46,37g | Eiwit: 50,30g | Kolhy: 219,11g.
Ontbijt: Activia Granen, Honing, LU Cracotte Volkoren, Thee. Lunch: Vermeiren Speculoos, Preisoep, Bruine Boterham, Senseo Koffie. Diner: Aardappelpuree, Koffie met Melk, Peterselie, Gepaneerde Gebakken Vis. Snacks/Andere: Banaan, Kiwi, Gervais Karnemelk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
|
Listrowalem's Gewicht Geschiedenis
|