Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
93 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1390 kcal
|
Vet: 53,92g | Eiwit: 65,21g | Kolhy: 155,82g.
Ontbijt: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Gekookt Ei, AH Snack Tomaatjes, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Hard Broodje, Suiker. Lunch: AH Runder Gehakt , AH Witte Rijst, AH Biologisch Rode Paprika. Diner: AH Basic Spekjes, AH Zuurkool, AH Rundergehakt, Penne. meer...
|
Gewichtstoename van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sebastian86x's Gewicht Geschiedenis
|