Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
118,4 kg
Tot nu toe verloren: 34,1 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
579 kcal
|
Vet: 20,28g | Eiwit: 24,06g | Kolhy: 75,98g.
Ontbijt: ERU Goudkuipje Naturel Smeerkaas, Wasa Cracker Sesam. Lunch: Dulano Gekookte Ham, Wasa Cracker Sesam, Peijnenburg Ontbijtkoek. Snacks/Andere: Appel, AH Pure Chocolade. meer...
|
|
821 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Apple Health - 22 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
gekke@gerrit's Gewicht Geschiedenis
|