Gewicht registratie (niet in logboek) voor 22 november 2021
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1354 kcal
|
Vet: 45,55g | Eiwit: 69,52g | Kolhy: 168,70g.
Ontbijt: Coffee with Milk, Spilva Zemeņu Ievārījums , Oatmeal. Lunch: Coffee with Milk, Valmiera Skābais Krējums 20%, Rīgas Miesnieks Pilsētas Pelmeņi, Ādaži Aukstā Gaļa. Diner: Chicken Nuggets, Noodles, Chicken Noodle Soup, Egg. Snacks/Andere: Gutta Karstais Upeņu Dzēriens, Tangerine. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
zane_all's Gewicht Geschiedenis
|