Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1828 kcal
|
Vet: 47,53g | Eiwit: 83,86g | Kolhy: 159,86g.
Ontbijt: AH Mueslibrood, Margarine, AH Verse Jus D'orange, Croissant. Lunch: Italiaans Brood, Zalm, AH Gebonden Vissoep , La Trappe Bokbier, AH Kabeljauwfilet. Diner: Mayonaise, Frieten, AH Gemengde Salade, Jumbo Tonijn Steak, Affligem Blond, La Trappe Bokbier. Snacks/Andere: Banaan, Hoegaarden Witbier. meer...
|
|
2088 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren en 30 minuten, Rusten - 13 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|