Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 48,31g | Eiwit: 113,82g | Kolhy: 159,80g.
Ontbijt: AH Mandarijnen, Peren, Jonagold, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood, AH Achterham, AH Smeuïge Pindakaas, Leerdammer Lightlife, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Diner: Beemster Belegen 30+ , Conimex Ketjap Manis, Partybrood Lidl, AH Runder Soepballetjes, AH Groentesoep Verspakket. Snacks/Andere: Myprotein 6 Layer Bar Cookies & Cream, Lay's Naturel Chips (Zakje), Smiths Bugles Nacho Cheese, Lindahls Kvarg Stracciatella. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|