ChakirM's Logboek, 20 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
61 kg Tot nu toe verloren: 7 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2021:
875 kcal Vet: 57,49g | Eiwit: 48,09g | Kolhy: 35,82g.   Ontbijt: Цех 85 Кофе с Молоком, Vsegda Good Смесь Ореховая, Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, ВкусВилл Псиллиум, Ашан Огурец, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Волжаночка Яйцо, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков. Snacks/Andere: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Брест Литовск Сыр Финский. meer...
1579 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtstoename van 2,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ChakirM's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.