choekzema's Logboek, 20 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2021
85,5 kg Tot nu toe verloren: 12,2 kg.    Nog te gaan: 5,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 november 2021:
1442 kcal Vet: 46,94g | Eiwit: 40,96g | Kolhy: 201,83g.   Ontbijt: Alpro Soya Yoghurt Kers, Quaker Crusli Volvezel Noten. Lunch: AH Bruinbrood, AH Plantaardige Rasp, Heinz Sandwichspread Komkommer, Groentemix. Diner: Jumbo Fritessaus, Jumbo Patat Frites, Bamischijf. Snacks/Andere: Cup-A-Soup Champignon Crème, Jumbo Fuet Plakjes, AH Basic Kruidnoten. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.