Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 7,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 150,54g | Eiwit: 82,98g | Kolhy: 40,82g.
Ontbijt: Ei, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Avocado Eetrijp, Lidl Walnoten, Lijnzaadolie. Lunch: AH 100% Pindakaas met Stukjes, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Kokosanki Rafaello. Diner: Ketonutella, Milner Oude Kaas 30+, Ganzenvet, Bloemkool. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|