Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2771 kcal
|
Vet: 94,18g | Eiwit: 97,00g | Kolhy: 321,60g.
Ontbijt: Margarine, AH Mueslibrood, Croissant, AH Verse Jus D'orange. Lunch: Arla Karnemelk, Linzensoep, Bruine Boterham. Diner: Campina Halfvolle Melk, AH Complete Maaltijd Bami met Kip . Snacks/Andere: Jumbo Shanghai Nootjes, Hertog Jan Grand Prestige, Palm Bier, Leev Bananenbrood, Stroopwafel. meer...
|
|
1741 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|