Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
59,8 kg
Tot nu toe verloren: 33,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1668 kcal
|
Vet: 40,61g | Eiwit: 116,93g | Kolhy: 195,56g.
Ontbijt: Myprotein Lean Protein Bar Chocolate & Cookie Dough, AH Casino Volkoren, Jonagold, Mug Cake My Protein Mug Cake, AH Banaan, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Hela Curry Kruiden Ketchup Original, AH Achterham, Leerdammer Lightlife, AH Koolhydraatarm Brood. Diner: Popworks Protein Sweet BBQ, Lassie Zilvervliesrijst Minuutje, Unox Champignon Ragout. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|