Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2021
|
83,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 83,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1580 kcal
|
Vet: 38,47g | Eiwit: 272,88g | Kolhy: 133,06g.
Ontbijt: Nutrabio Classic Whey, Lidl Pindakaas, Bambix Licht Volkoren. Lunch: Tonijn in Water (uit Blik), AH Tortilla Wraps (40g). Diner: Jumbo Rauwe Wokgarnalen, Perfekt Tuinbonen. Snacks/Andere: Aldi Speculaas Molens, Nutrabio Plant Protein , Aldi Gegrilde Kipfilet, Snack A Jacks Rijstwafel Barbecue Paprika, Danone Hüttenkäse , Melkunie Proteïne Salted Caramel Pudding. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisytje6's Gewicht Geschiedenis
|