Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
70,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 5,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1353 kcal
|
Vet: 51,06g | Eiwit: 33,32g | Kolhy: 181,86g.
Ontbijt: peren jam, Rivercote Beschuit Volkoren, Aldi Hella Bewust Light. Lunch: Pijnboompitten (Pignolias), Jumbo Bloemen Honing, Bio+ Pindakaas, Aldi Hella Bewust Light, Rivercote Beschuit Volkoren, Lidl Brie, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: Lidl Geschrapte Worteltjes, Vita D'or Fritessaus Halfvol, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Bizbiz Vietnamese Loempia's, Bitterballen, Bizbiz Oven Kroketten, Harvest Basket Vlaamse Frites. Snacks/Andere: Markant Kokos Biscuit, Lidl Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|