Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2021
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2056 kcal
|
Vet: 81,49g | Eiwit: 82,67g | Kolhy: 227,52g.
Ontbijt: AH Halfvolle Koffiemelk. Lunch: AH Paté met Cranberry, Wasa Volkoren Cracker, Heinz Sandwichspread Tomaat Lente-Ui, Wasa Volkoren Cracker. Diner: Maggi Roomsaus, Bonduelle Tuinbonen, Jumbo Souvlakisteak. Snacks/Andere: Jumbo Mini Abrikozenflappen, Ehrmann Grand Dessert Vanille. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
ammcal's Gewicht Geschiedenis
|