Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
|
71,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 6,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
759 kcal
|
Vet: 16,83g | Eiwit: 47,55g | Kolhy: 105,53g.
Ontbijt: Optifit Magere Kwark Perzik. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Gebakken Ei, Aldi Gerookte Kipfilet, Aldi Boeren Volkoren Meergranen. Diner: Kania Chilisaus, Jumbo Gebakken Uitjes, Mihoen met kip. Snacks/Andere: Mandarijn. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|