smartiene's Logboek, 17 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2021
60,5 kg Tot nu toe verloren: 14,2 kg.    Nog te gaan: 0,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 17 november 2021:
1650 kcal Vet: 54,51g | Eiwit: 64,77g | Kolhy: 219,35g.   Ontbijt: Melkan Skyr Naturel, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Snacktomaatjes, Leev Bananenbrood, AH Zeeuwse Bolus. Diner: Toblerone Cheesecake, Blinde Vink, Broccoli, AH Kleine Krieltjes. Snacks/Andere: MultiVlaai Stroopwafelvlaai. meer...
Gewichtsafname van 2,1 kg per week

10 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


smartiene's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.