Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2021
|
76,7 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1791 kcal
|
Vet: 144,62g | Eiwit: 91,41g | Kolhy: 28,50g.
Lunch: Lidl Walnoten, Jumbo Brie, Lidl Cottage Cheese, Roquefort of Blauwe Kaas, Oploskoffie (Poeder), Milbona Verse Slagroom, Kokosanki Rafaello, Ketobomba, Ganzenvet, Kippenbouillon, Nevo Witte Kool Gekookt, Kippendij (Gekookt, Geroosterd), Lijnzaadolie. Diner: Ketobomba, Kiwi, Koffie (Oplos-Koffiepoeder), Milbona Verse Slagroom, Ketonutella. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|