|
Het begin is er weer zullen we maar zeggen
|
153 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 47 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1028 kcal
|
Vet: 26,31g | Eiwit: 103,35g | Kolhy: 96,49g.
Ontbijt: Thee, Plus Fijn Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas Naturel. Lunch: Sperziebonen, Becel Pro Activ, Plus Fijn Volkoren Brood, Heinz Sandwichspread. Diner: AH Varkenshaas, Wortelen. Snacks/Andere: Jonagold, Koffie met Melk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sativa712's Gewicht Geschiedenis
|