Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2021
|
54,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 1,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
922 kcal
|
Vet: 22,94g | Eiwit: 80,90g | Kolhy: 96,25g.
Ontbijt: Esselunga Prosciutto Cotto Alta Qualità , Artebianca PanPiuma, Kraft Sottilette Burger con Cheddar. Lunch: Danone Hipro Mirtillo. Diner: Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Patate (Polpa, Salate, Bollite), Frosta Cuori di Filetto di Merluzzo , Esselunga Pesto, Barilla Stelline, Findus Cremosa Leggera. Snacks/Andere: Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
FranBoz's Gewicht Geschiedenis
|