Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2021
|
85,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,1 kg.
Nog te gaan: 2,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2090 kcal
|
Vet: 64,78g | Eiwit: 97,65g | Kolhy: 265,94g.
Ontbijt: Body & Fit Whey Isolate XP, AH Amandeldrink, Brinta Brinta, Belbake Geraspte Kokos, Chocolate Chip Cookie Dough (Baked) , AH Eierkoek (50g). Lunch: Humble & Crumble Cookie (Ongeveer 160 Gram), Hero Original Aardbeien Jam, Campina Botergoud Ongezouten Grasboter, Jumbo Speltbol, AH Mueslibol, Chef Select Ei Bacon Salade. Snacks/Andere: Berry de Mey Casein Plus, Lidl Griekse Yoghurt, Kellogg's Coco Pops Chocos, Banana, Mister Choc Hazelnoten Omhuld met Chocolade, Campina Magere Milde Kwark Naturel. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Balkom's Gewicht Geschiedenis
|