SherryeB's Logboek, 13 nov 21

Good day...good night tiil tomorrow
64,7 kg Tot nu toe verloren: 13,7 kg.    Nog te gaan: 3,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2021:
2194 kcal Vet: 80,71g | Eiwit: 86,34g | Kolhy: 242,31g.   Ontbijt: Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' 100% Whole Wheat Bagels, Blueberries, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), Strawberries, Mangos, Watermelon. Lunch: Sweet Potato Fries, Yard House Nashville Hot Chicken Sandwich. Diner: Merlot Wine, Marketside Baby Spinach, Best Choice Chicken Broth, Realemon 100% Natural Strength Lemon Juice from Concentrate, Sargento Classic Mozzarella & Provolone Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Minced Garlic, Mezzetta Sweet Cherry Peppers, Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Onions, Barilla Fettuccine Pasta, Shrimp. Snacks/Andere: Outshine Pineapple Fruit Bar. meer...
Gewichtsafname van 3,8 kg per week

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


SherryeB's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.