Guten Morgen ! 🖑 Ich tanzte heut in früher Stunde, im Badezimmer eine Runde.😃💃💃
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97,5 kg
Tot nu toe verloren: 17,7 kg.
Nog te gaan: 20,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1198 kcal
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Vet: 50,52g | Eiwit: 148,10g | Kolhy: 29,79g.
Ontbijt: Rapsöl, Zwiebeln, Rote Paprika, Ei. Lunch: Aldi Hänchenbrustfilet. Diner: Hähnchenflügel Fleisch und Haut. Snacks/Andere: Kaffee mit Milch, Mucci Less & Tasty Salted Caramel. meer...
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Gewichtsafname van 0,7 kg per week
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Reacties
Mach das... 😀 Schönen Samstag 😊
13 nov 21 door lid: D..k04
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Danke Ihr Lieben.😊
Ein Tänzchen, lieber Dirk, verbrennt noch zusätzlich Kalorien 😃👍
13 nov 21 door lid: Jule Go !
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Ach ja...... Euch natürlich auch ein schönes, entspanntes und erfolgreiches Wochenende 👍
13 nov 21 door lid: Jule Go !
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Jule Go !'s Gewicht Geschiedenis
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