Sativa712's Logboek, 12 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 november 2021
153,1 kg Tot nu toe verloren: 22,3 kg.    Nog te gaan: 47,1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 november 2021:
1533 kcal Vet: 63,44g | Eiwit: 67,74g | Kolhy: 166,03g.   Ontbijt: Plus Fijn Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas Naturel. Lunch: Aldi Filet Americain, Becel Pro Activ, Plus Fijn Volkoren Brood. Diner: Zaanse Knoflook Mayonaise, Becel Pro Activ, Jumbo Fijn Volkoren Brood, Mora Kipburger, Aldi Filet Americain. Snacks/Andere: AH Roomboter Marmer Cake, Zaanlander Belegen Kaas 35+ , Druiven, Koffie met Melk, Thee. meer...
3964 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...
gewichtsbehoud

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Sativa712's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.