Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
|
88 kg
Tot nu toe verloren: 14,7 kg.
Nog te gaan: 6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1832 kcal
|
Vet: 145,70g | Eiwit: 93,82g | Kolhy: 36,04g.
Ontbijt: Zaanse Mayonaise, Gekookt Ei. Lunch: Unox Hollandse Groentesoep, Johma Zalm Salade, Langlekker Slagroom, Mozzarella, Roomboter Ongezouten, Ei. Diner: Goudkuipje Smeerkaas, Ons Thuis Merk Zure Zult, Tasty Basics Crackers Zonnebloem en Pompoenpitten, Jumbo Verse Friet , Calvé Belgische Mayonaise, Champignons, AH Roomboter Ongezouten, Plus Biefstuk Tartaartjes. Snacks/Andere: Campina Langlekker Slagroom. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kyenna's Gewicht Geschiedenis
|