j.u.d.i.t.h's Logboek, 11 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 november 2021
66,9 kg Tot nu toe verloren: 5,6 kg.    Nog te gaan: 4,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2021:
842 kcal Vet: 32,97g | Eiwit: 63,96g | Kolhy: 67,88g.   Ontbijt: Zwagerman Achterham, Gebakken Ei, Koolhydraatarm Brood, Monin Caramel Siroop Suikervrij, AH Magere Melk. Lunch: AH Magere Melk, AH Havermout Volkoren , AH Magere Melk, Aldi Haring met Ui, Bolletje Groente Crackers Rode Biet. meer...
Gewichtsafname van 0,4 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.