Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
85,7 kg
Tot nu toe verloren: 18,3 kg.
Nog te gaan: 11,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1371 kcal
|
Vet: 41,96g | Eiwit: 57,50g | Kolhy: 193,69g.
Ontbijt: Jumbo Bloemen Honing, Brinta Brinta, Milsani Houdbare Halfvolle Melk. Lunch: Komkommer (met Schil), Jumbo Zuivelspread Bieslook Light, AH Grof Volkoren Brood. Diner: Kaassaus, Gekookte Broccoli (Vers), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Gemarineerde Kipfilet. Snacks/Andere: Speculaas, Banaan, AH Pitloze Witte Druiven. meer...
|
|
384 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 32 minuten, Apple Health - 23 uren en 28 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Roejor 19's Gewicht Geschiedenis
|