Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
AniluF
Logboek
10 nov 21
AniluF's Logboek, 10 nov 21
AniluF's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
68 kg
Tot nu toe verloren:
6 kg
.
Nog te gaan:
8 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 10 november 2021:
219 kcal
Vet: 14,70g | Eiwit: 9,62g | Kolhy: 14,66g.
Lunch:
Bloemkool, AH Smeerbare Roomboter Gezouten, AH Groentesoep Verspakket, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+.
meer...
1942 kcal
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 8 uren, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
8 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
AniluF's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis