Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2143 kcal
|
Vet: 80,77g | Eiwit: 82,61g | Kolhy: 261,27g.
Ontbijt: Melkan Kefir, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Pasta Salade Kip Bacon, Cup-A-Soup Kip, Chiquita Banaan, AH Snacktomaatjes, AH Avocado Eetrijp. Diner: Jan Pannenkoeken Naturel, Van Gilse Suikerstroop, Melkan Kefir. Snacks/Andere: Jumbo Appel Citroen Vlaai, Pe. Nutrtion Simply Whey Proteïn Banana. meer...
|
|
1878 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Matig) - 21 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|