choekzema's Logboek, 10 nov 21

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2021
86,6 kg Tot nu toe verloren: 11,1 kg.    Nog te gaan: 6,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2021:
1607 kcal Vet: 57,23g | Eiwit: 68,70g | Kolhy: 194,85g.   Ontbijt: AH Versgeperst Sinaasappelsap, De Tuinen Psyllium Vezels, Quaker Crusli Volvezel Noten, Alpro Soya Yoghurt Kers. Lunch: C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Dirk Maisbollen. Diner: Allerhande Pompoenstoof. Snacks/Andere: Rozijnen, Jumbo Fuet Plakjes, AH Bakkers Speculaas, AH Knapperige Kruidnoten, Ei, AH Elstar Appel. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


choekzema's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.