Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
60 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1609 kcal
|
Vet: 98,97g | Eiwit: 89,25g | Kolhy: 90,27g.
Lunch: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Vsegda Good Смесь Ореховая, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью , Магнит Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Ашан Помидор, Ашан Огурец, Livianta Шпинат, Волжаночка Яйцо. Diner: Солнце Востока Бразильский Орех, Дикси Грецкий Орех, Миндаль Миндаль, Магнит Морковь Свежая, Ашан Пекинская Капуста, Globus Томаты Черри , Ашан Огурец, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Mlekara Sabac Каймак 70%, Елея Масло Льняное Нерафинированное, Fine Life Тунец. Snacks/Andere: Botanica Смесь Ореховая, Ашан Груша Вильямс, Etlon Капучино на Овсяном Молоке. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ChakirM's Gewicht Geschiedenis
|