Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 6,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
482 kcal
|
Vet: 24,88g | Eiwit: 30,39g | Kolhy: 31,53g.
Ontbijt: Koffie, Lijnzaad, peren jam, Milbona Skyr Vanille. Lunch: Aldi Gerookte Kipfilet, Aldi Extra Volkoren Brood, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Brie, Leev Biologische Low Carb Crackers Lijnzaad . meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|