Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 november 2021
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 57,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
981 kcal
|
Vet: 53,28g | Eiwit: 65,79g | Kolhy: 67,87g.
Ontbijt: Цельное Молоко, Лосось, Вареное Яйцо, Цукини. Lunch: Цукини, Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg Сыр 🧀 Cietais Siers FORMAGIA 39% Kg, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры). Diner: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Карбонат, Томатная Паста, Лосось, Шоколад, Сырники Домашние. Snacks/Andere: Сыр Синий или Рокфор, Капучино, Грейпфрут (Розовый и Красный). meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
katerynayasu's Gewicht Geschiedenis
|