Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
67,2 kg
Tot nu toe verloren: 5,3 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1436 kcal
|
Vet: 41,26g | Eiwit: 99,17g | Kolhy: 162,74g.
Ontbijt: AH Magere Melk, Bessen, AH Havermout Volkoren , AH Magere Franse Kwark. Lunch: Magere Yoghurt, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Vomar Sportbonkje. Diner: AH Curry Madras Vers Kookpakket . Snacks/Andere: Cakegebakje (Cupcake). meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
j.u.d.i.t.h's Gewicht Geschiedenis
|