|
Durchschnittlicher Tagesumsatz, lag dank zwei Eskalationstagen bei circa 1950 Kcal 🙈😫 war also klar, das sich in der Woche nicht viel bewegen wird…
|
99,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2005 kcal
|
Vet: 49,77g | Eiwit: 56,66g | Kolhy: 236,55g.
Ontbijt: Tomaten, REWE Birne Abate Fetel, Aldi Prosciutto Cotto, Aurora Weizenmehl Type 550. Diner: Carlsberg Bier, Pizza Selbstgemacht. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|