Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2021
|
73,8 kg
Tot nu toe verloren: 6,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2755 kcal
|
Vet: 129,78g | Eiwit: 163,08g | Kolhy: 223,98g.
Ontbijt: Koffie met Melk, Calvé Pindakaas (20g), AH Roompate, Stacker Stacker 2 100% Whey, AH Koolhydraatverlaagd Volkoren, Brinta Wake Up Naturel. Lunch: Appel, AH Witlof Appel Salade. Diner: Deen Kip Kerrie met Rijst. Snacks/Andere: AH Gezouten Pepita Mix, Campina Slagroom D'light, AH Franse Halfvolle Kwark, AH Hollandse Aardbeien, Melkunie Breaker High Protein Bosbes Banaan. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dennisvdgraaff's Gewicht Geschiedenis
|