Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 november 2021
|
68,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2070 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 61,29g | Kolhy: 295,48g.
Ontbijt: Melkan Kefir, Crownfield Muesli With Fruit And Seeds, AH Blauwe Bessen. Lunch: AH Kip Zoete Ui Salade, Melkan Kefir, AH Pistolet Bruin, AH Koffiebroodje. Diner: Coca-Cola Coca-Cola, Maggi Preischotel. Snacks/Andere: Bier, Mitsuba Wasabi Crackers, Kaakje. meer...
|
|
1877 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 45 minuten, Fietsen (Matig) - 21 km/h - 10 minuten, Rusten - 15 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mvg12345's Gewicht Geschiedenis
|