Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 november 2021
|
64,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 3,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 81,19g | Eiwit: 72,43g | Kolhy: 173,54g.
Ontbijt: Simple Truth Organic Sliced Quinoa Multigrain Bread, Smart Balance Buttery Spread Extra Virgin Olive Oil, Oscar Mayer Center Cut Bacon , Coffee-Mate Sugar Free Peppermint Mocha Liquid Coffee Creamer, Kroger Eggs (Large), 2% Fat Milk, Splenda Naturals Made with Stevia Extract, Coffee, Blueberries, Strawberries, Blackberries, Pears, Watermelon. Lunch: Simple Truth Cranberry 100% Juice, Funables Fruity Snacks Sour Mixed Berry, Smartfood Delight Sea Salt Popcorn. Diner: Merlot Wine, Great Value Light Sour Cream, Tomatoes, Marketside Sunflower Bacon Crunch Chopped Salad Kit, Extra Virgin Olive Oil, Tilapia (Fish) , Onions, Private Selection Petite Gold Gourmet Potatoes, Russet Potatoes (Flesh and Skin) . Snacks/Andere: Great Value Mixed Nuts, Angie's Boom Chicka Pop Sweet & Salty Kettle Corn. meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SherryeB's Gewicht Geschiedenis
|