Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 april 2014
|
65,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 0,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 109,26g | Eiwit: 111,18g | Kolhy: 122,99g.
Ontbijt: Bosbessen, Hahne Havermout, Tarwezemelen (Ruw), Lijnzaad Zaden, Banaan. Lunch: Ei, Quorn Stukjes, Plus Boeren Soepgroenten, Taugé, Kool, Jumbo Zilvervliesrijst, Kokosolie. Diner: AH Rauwe Ham, Cherrytomaten, Komkommer (met Schil), Plus Rucola Melange, Geitenkaas (Zacht). Snacks/Andere: Trostomaten, Bleekselderij, Crystal Clear Citroen Passie, AH Notenmix Naturel Ongezouten, Uniekaas Belegen Plakken, Body & Fit Smart Bar (Delicious Coconut), Espresso. meer...
|
|
2543 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wien67's Gewicht Geschiedenis
|